OD判定チェックリスト（日本小児心身医学会）

以下の項目のうち、3項目以上当てはまる、あるいは2項目でも症状が強い場合は、ODの疑いがあります。

• □ 1. 立ちくらみ、あるいはめまいを起こしやすい
• □ 2. 起立時に気分が悪くなったり疲れやすかったりする
• □ 3. 暑いところで気分が悪くなる
• □ 4. 乗り物酔いをしやすい
• □ 5. 少し動くと動悸や息切れがする
• □ 6. 朝なかなか起きられず午前中調子が悪い
• □ 7. 顔色が青白い
• □ 8. 食欲不振がある
• □ 9. おなかが痛い（へその周囲）
• □ 10. 倦怠感、または疲れやすい
• □ 11. 頭痛がある

【保護者の方・先生方へ】
この病気は「怠慢」ではなく「体がついていかない状態」です。午前中の欠席を責めず、午後の活動から参加を認めるなど、周囲の柔軟な理解が回復への第一歩となります。

Q. 診断書や学校への意見書は書いてもらえますか？

A. はい、可能です。「遅刻・早退の配慮」「体育の見学」「座席位置の配慮」など、医学的な立場から学校側への依頼事項をまとめた書類を作成いたします。

Q. 受診は何時ごろが良いでしょうか？

A. 無理に朝早く連れてきて症状が悪化しては逆効果です。まずは本人が無理なく動ける時間帯でご予約ください。

・ ご予約のご案内

初めて受診される際は、まず詳しくお話を伺い、適切な生活指導をさせていただきます。新起立試験については、診察の結果、必要に応じて後日の日程をご案内する流れとなります。
お手数ですが、ネット予約またはお電話での事前予約をお願いいたします。

・ 当日の持ち物

※正確な診断のため、以下のものを必ずご持参ください。

1. 母子健康手帳（これまでの成長記録を確認します）
2. マイナンバーカード・資格確認書・受給券
3. お薬手帳
4. 学校の健診結果や欠席状況のメモ